上海到莆田的运输货运可以通过多种方式进行，包括公路运输、铁路运输和海上运输等。以下是具体的介绍，上海至莆田运输货运方式多样，公路、铁路及海上运输

上海至莆田货运可通过公路、铁路和海上运输实现。公路运输灵活便捷，适合短途运输；铁路运输具有较大的运输能力和较低的成本，适合长途大宗货物运输；海上运输则适用于大宗货物和远距离运输。多种方式可根据货物性质、运输需求和成本等因素灵活选择。

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1、公路运输：通过公路运输货物，可以选择物流公司或者货运代理进行托运，物流公司通常会提供上门取货和送货上门的服务，货运代理则可以帮助您选择合适的物流渠道和运输方式，公路运输的优点是灵活性高，适用于小批量货物的运输。

2、铁路运输：通过铁路运输货物，可以选择铁路货运或者快运公司，铁路运输的优点是运输能力大、速度快、运费相对较低，尤其适合大批量货物的长途运输。

3、海上运输：上海和莆田之间也有海上航线，可以通过船舶进行货物运输，海上运输的优点是运量大、运费低廉，但速度相对较慢，适用于大宗货物的运输。

在选择运输方式时，需要根据货物的性质、数量、运输时间要求以及预算等因素进行综合考虑，还需要选择一家信誉良好的物流公司或货运代理，以确保货物的安全和顺利运输，在货物运输过程中，还需要注意货物的包装、标记和保险等问题，以避免货物在运输过程中损坏或丢失。

仅供参考，如需更多信息，建议访问相关论坛或咨询经验丰富的货运专家。